Chia nasiona - szałwia hiszpańska 250g

To prawdziwy hit wśród miłośników zdrowego odżywiania. Nasiona chia Marsyl (zwane też szałwią hiszpańską) można jeść jako dodatek do lekkich przekąsek, takich jak koktajle czy jogurty. Przygotowuje się z nich również napoje, a także charakterystyczne puddingi. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby dosypać je do ciasta, urozmaicając tym samym smak wypieków. Roślina pochodzi głównie z Meksyku i Gwatemali, ale znakomicie odnajduje się w kuchni europejskiej. Warto podkreślić, że jest cennym źródłem kwasów omega-3.